ชุดคนท้อง แบบไหนใส่แล้วนอนสบาย

ชุดคนท้อง แบบไหนใส่แล้วนอนสบาย

     สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ หรือ เป็น คนท้อง เรื่องที่สำคัญมากๆ อย่างหนึ่งที่ต้องดูแลนอกจากเรื่องอาหารการกินที่ต้องมีให้ครบ 5 หมู่ และเสริมอาหารที่มีสารอาหารพิเศษบ้างตามพัฒนาการของลูกในแต่ละช่วง ก็คือ เรื่องของการนอ เพราะการนอนหลับพักผ่อน เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้พัฒนาการของลูกสมบูรณ์ หากว่าคุณแม่นอนหลับสบาย สุขภาพร่างกายก็ดี ส่งผลต่อการดูแลครรภ์ที่เป็นไปได้อย่างสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม... เป็นที่ทราบกันดีว่าคนท้องมีปัญหาด้านการนอนเกิดขึ้นได้บ่อยๆ ทั้งในเรื่องอาการร้อนง่าย เหงื่อออกมากของคุณแม่ที่ทำให้ไม่สบายตัว หรือเรื่องของการอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย โดยเฉพาะอาการปวดหลังที่พบได้มากในช่วงอายุครรภ์มากๆ ดังนั้นเรื่องการนอนต้องมีการจัดที่หลับที่นอนให้เหมาะสมเพื่อให้คุณแม่นอนสบายที่สุด แต่เท่านั้นยังไม่พอ ชุดคนท้อง ที่มีเอาไว้สวมใส่เวลานอนก็เป็นเรื่องที่มีความสำคัญ

     ชุดคนท้อง ตามความเข้าใจของคนส่วนหนึ่ง เข้าใจว่ามันเป็นชุดที่สวมใส่สบายและเป็นเหมือนชุดนอนอยู่ในตัวอยู่แล้ว แต่ในความเป็นจริงกลับไม่แน่นัก อย่าเห็นว่า เสื้อผ้าคนท้อง หรือ เสื้อคลุมท้อง แบบกระโปรงยาวบานๆ นั่นจะทำให้นอนหลับได้สบายเสมอไป เนื่องจากชุดที่บานและยาว เวลาคุณแม่ลงนอนบางทีทำให้รู้สึกว่ามันรุ่มร่าม บางทีเวลานอนเกิดการพลิกตัว มันก็จะมีบางส่วนถูกร่างกายกดทับ หรือถูกดึงรั้งทำให้รู้สึกไม่สบายตัว หรือบางที่ก็ไปซ้อนกันกลายเป็นปมหรือขดขึ้นมาเวลานอนทับลงไปก็รู้สึกว่ามันเป็นแกนแข็งเกะกะ ทำให้รู้สึกไม่ดี และอาจทำให้นอนหลับไม่สนิทได้

     ชุดนอนที่เหมาะสำหรับ คนท้อง น่าจะเป็นชุดแบบที่มีความแนบกระชับพอสมควร อาจจะเป็นชุดแบบเสื้อกางเกงก็ได้ แต่ว่าต้องเป็น ชุดที่นอนเสื้อกางเกงแบบที่เขาออกแบบมาให้เป็น ชุดคนท้อง โดยเฉพาะ ซึ่งชุดแบบนี้นอกจากจะต้องมีเนื้อผ้าที่อ่อนนิ่มแต่แนบลำตัวเพื่อให้พอดีกับร่างกายแล้ว ก็ยังควรมีช่วงเอวที่สามารถขยายได้ตามสรีระของคุณแม่ที่เป็น คนท้อง ที่มันจะมีการขยายออกอยู่เสมออีกด้วย และที่สำคัญอีกอย่างก็คือเรื่องของเนื้อผ้า ชุดนอนของคุณแม่ตั้งครรภ์ควรมีลักษณะโปร่ง ระบายอากาศ สามารถซึบซับเหงื่อได้ดี และเนื้อผ้าแห้งเร็ว เพราะคุณแม่ในช่วงนี้มักขี้ร้อน เหงื่อออกง่าย หากชุดที่สวมใส่แล้วทำให้ร้อนอาจทำให้นอนไม่ค่อยหลับ ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่ดีต่อสุขภาพ