วางแผนมีบุตร

การมีลูกนับเป็นสิ่งเติมเต็มให้ครอบครัวมีความสมบูรณ์มากขึ้น เมื่อคุณตกลงใจใช้ชีวิตกับใครแล้ว สิ่งที่จะตามมาคือการมีลูก ซึ่งการเตรียมตัวที่ดีจะทำให้การมีลูกเป็นไปอย่างราบรื่นและมีสุขภาพดี ส่วนว่าที่คุณแม่จะเตรียมตัวในการมีลูกน้อยในเรื่องอะไรบ้างนั้นมาดูกันค่ะ 1.เช็คน้ำหนักตัว น้ำหนักที่มากเกินไปอาจมีผลต่อการตั้งครรภ์ได้ เมื่อคุณวา…